Ammehjelpen sender ut temanyhetsbrev med jevne mellomrom. Disse vil nå også legges på fullemugger.no. Dersom du ønsker å abonnere på våre nyhetsbrev, registrer deg på denne siden.
Høsten er høysesong for tette melkeganger og brystbetennelse. Tips for å forebygge dette, er å unngå overfylte bryst/brystspreng (hyppig amming/tømming av brystene) og holde brystene varme (det gjelder også hender og føtter).
Typiske tegn på tette melkeganger er ømme områder som kan gi rødflammet hud rett over det ømme stedet. Man kan kjenne kuler/klumper i brystet. For sjelden tømming av brystet, det at barnet plutselig spiser sjeldnere (hopper over et måltid eller sover over natten for eksempel) eller avstenging av områder av brystet (fra BH med spiler/stramme kanter, ryggsekk, bæresele eller stramme klær) kan være årsaker til tette melkeganger. Les mer om forbygging av tette melkeganger her.
Det er meget viktig at du straks begynner hyppig utmelking, minst hver 2. time hele døgnet; gjerne oftere; enten via amming, håndmelking eller pumping. Kulene må løses opp! Bedring oppstår som regel i løpet av de 2 første dagene.
Barnet er i de aller fleste tilfeller den beste til å tømme brystet. Det anbefales å prøve ut forskjellige ammestillinger. Forsøk å legge barnet til med underkjeven mot den siden tilstoppingen sitter. Se video med forskjellige ammestillinger som kan brukes ved tette melkeganger.
For å unngå at barnet tar feil tak, eller dersom brystet er så sprengt at babyen ikke får tak i det hele tatt, kan du melke ut litt for hånd, og la melken renne ut i en klut eller lignende. Det kan være nok at den første "spruten" renner ut. Dette gjør at areola blir mykere, slik at barnet bedre får tak. Noen ganger kan Cotterman’s grep være effektivt for å myke opp brystet før du legger til.
Om du har feber, eller andre influensaliknende symptomer, kan de tette melkegangene ha utviklet seg til brystbetennelse, og du kan ha behov for medisinsk behandling. Du må i slike tilfeller kontakte lege.
Hyppig tømming er uansett det første og viktigste tiltaket!
Les hele artikkelen om tette melkeganger her.
Våre nyhetsbrev og artikler på nettsiden gir generelle råd. Kontakt en ammehjelper dersom du har spørsmål du ikke finner svar på i dette nyhetsbrevet.
Comments